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Power Monday - 妳可以為夢想賣命,但萬萬不可在過程中忽視了自己的快樂

「身心靈健康與快樂,是最重要的。」是Anne希望自己初入職場就能明白的道理,當時她跌跌撞撞,為了達到目標、有更好的工作表現,一度忽視身體的健康,更無暇顧及心靈的快樂,回顧過往的錯誤,Anne有兩件事想說。
還沒達到目標,同樣值得快樂的生活
完成夢想固然使人嚮往,而築夢過程的腳步,應該是起床時充滿能量、付出時滿腔熱血,如此才能讓自己不斷前進。
誠實面對自己
過去Anne在工作感到迷失時,以為透過下班時間的運動,可以改善健康問題,實際上卻是不願面對,工作本身不快樂這件事。
在為夢想打拼時,每一分一秒的快樂,比任何事情都更重要。
讓我們一起分享女力精神💕
Together empowering women