• 女力小編

【最近工作還好嗎?EP.10】BetweenGos創辦人女力Grace主持功力讓我分享了從未公開的故事



Anne在中國工作時,把那段過程當作打怪的歷練,期待累積這份經驗後,回台灣可以發光發熱,沒想到越走越迷失,身體甚至亮起了紅燈,最後鼓起勇氣提出離職時,老闆反問:「那你接下來要幹嘛?」她才與自己對話:「如果做什麼都可以的話,下一步要怎麼選?」便一步步地走向認識自己的旅程。


時間軸拉回到學生時期,在五分埔打工的經驗,讓她掌握與陌生人開啟話題的秘訣;在美國的餐廳當服務生時,她自發地向大廚請益食材,並在和客人聊天的過程中,一邊分享一邊銷售。這些經歷為她的溝通能力奠下基礎,因此現在主持節目時,她能問出對的問題、並循序漸進地提問,使對方願意分享自己的故事;也因為真心喜歡每位女力的故事,在推廣的同時,內心也感到滿足。


在過往的職場經驗中,Anne經常是自己分析並條理化所迎來的挑戰,並且以自己的方法解決。由於較缺乏全面性的教育訓練,沒有被人帶過的她,第一次接收到上司分派的兩個實習生時,不知道如何領導下屬,做每一個決定時都很遲疑,也未能妥當處理與實習生的磨擦,除了造成她在「管理」上的陰影,更成了她至今持續努力的的課題。


卻也正是因為經常自己將事情抽絲剝繭,練就了Anne獨立、學習能力快的優點,曾經被前上司稱讚為工具人,什麼事情交給她都可以安心。而背負這個標籤的她,反倒找不到自己的長處,感到相當迷惘,於是她開始接觸許多Podcast節目,聽聽不一樣的聲音和想法。


某天她靈機一動,突然動起自己做Podcast的念頭,盤點了需要的事物:錄音器材、剪接技能、專訪聊天的能力、打造品牌視覺形象的能力。籌備的過程中,她逐漸看見自己為了目標,想辦法達成的行動力,才理解當初自己被上司肯定的行銷能力,自信心便悄然而生。


長久以來的情緒瓶頸,一步一步慢慢來。

身為家中老大,背負著父母的期待,Anne的情緒從小就受到影響。但是當應對他人的負面情緒時,過去的她會不自覺責怪對方,影響了自己好不容易收拾好的內心,認為對方不應該對自己發脾氣,並執著在應該與不應該之間,除了溝通效果有限,她甚至用兩倍的負能量回應。


經過另一半的提醒,才讓她驚覺自己總是排斥負面的情緒,更責備低潮的自己,因為不想破壞「好」的模樣,導致在情緒管理上有瓶頸。後來她慢慢練習放下成見,打開心胸聽對方說話,站在對方的角度設想,先試著理解再說出自己的感受,先互相同理再開始溝通,並在達成共識後,一起討論未來遇到類似情形時的應對方法,避免陷入一樣的爭執。


勇敢接受「這不是我要的」,是職涯上做過最好的決定。

許多人習慣透過刪去不喜歡的事情,以釐清自己的方向,卻忽略看著自己的不足時,當下可能會讓心理狀態變得低迷。Anne建議大家專注於思考:讓自己感到開心的事。想著正面的事物,也許更能勇氣改變現狀!而這個方法也幫助了她,勇敢地向不快樂的工作道別。


自己一人做節目時,難免會覺得孤單,但藉由製作節目時,認識許多優秀的女力,讓她更了解到,情緒不好時,不要自己一個人躲著,應該和身邊親近的人相處,讓自己離開那個漩渦裡;也在和人交流的過程中,帶給自己新的能量與想法,找到新的平衡點。






讓我們一起分享女力精神 💕

Together empowering women!


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